Cet article est révisé par un Docteur en Pharmacie Ce contenu est destiné uniquement à des fins d'information et d'éducation. S'il vous plait, veuillez consulter un médecin avant d'apporter des changements à votre alimentation ou de prendre des suppléments qui pourraient interférer avec vos médicaments. |
Aujourd’hui on vas parler sur l’huile de bourrache pour les cheveux. Dans un post Facebook, une amie a parlé d’un épisode de Dr. Oz, où il a parlé d’un supplément de vitamine appelé « huile de bourrache » qui aide à retenir l’humidité dans les cheveux. Je n’en ai jamais entendu parler, alors j’ai fait une petite recherche, et j’ai trouvé quelques bienfaits :
- Particulièrement bonne pour traiter les problèmes inflammatoires.
- Réduit la douleur et la raideur en cas de polyarthrite rhumatoïde.
- Aide à soulager les symptômes de SPM (Le syndrome prémenstruel) comme les seins tendres, les sautes d’humeur et les crampes.
- Favorise une circulation sanguine saine.
- Réduit l’impuissance chez les hommes.
- L’huile de bourrache pour les cheveux, la peau et les ongles : une amélioration sure !
- Soulage les symptômes de l’eczéma, l’acné, et le psoriasis.
- Peut aider à réduire les symptômes associés au TDAH (Trouble de déficit de l’attention / hyperactivité.)
Sommaire
Ce que j’ai appris sur l’huile de bourrache …
Bourrache (prononcée Bor-raj) ou l’huile de bourrache est l’huile de la graine de la plante borago officinalis. L’huile de bourrache contient des quantités très élevées d’acide gamma-linolénique (GLA), qui est un acide gras oméga-6 essentiel (AGE).
Les AGE
Les AGE sont trouvés principalement dans des huiles végétales telles que l’huile de semence de borrage, l’huile d’onagre (qui est connue pour traiter les SPM et divers autres problèmes liés aux femmes) et l’huile de cassis. Les acides gras oméga-3 et 6 sont essentiels dans la promotion de cheveux sains, la peau et dans la croissance des ongles. La teneur en GLA dans l’huile de bourrache est de 16% -27%, c’est le plus haut niveau de GLA trouvé dans n’importe quelle huile.
En termes de santé des cheveux et leur croissance, l’huile de bourrache traite les follicules des cheveux enflammés connus sous le nom de folliculite. Il s’agit d’une maladie causée par des conditions insalubres ou l’utilisation d’une eau infectée pour mouiller ou laver vos cheveux. L’huile de bourrache peut être prise tous les jours pour traiter ce problème en ingérant une capsule de 500 mg.
L’huile de bourrache pour les cheveux
Le GLA dans l’huile de bourrache traite également le cuir chevelu sec et les pellicules. Apparemment, l’huile a de grandes propriétés de retenue d’eau qui signifie bien sûr que les cheveux sont capables de rester hydraté longtemps. Les études ont montré par l’ingestion de 500 mg deux fois par jour pendant deux mois sèche le cuir chevelu et aide à traiter les problèmes de pellicules, une prise quotidienne favorise l’apparition de ses avantages.
Une question reste toujours posée ; c’est l’amincissement. On est toujours intéressé par des moyens naturels pour garder la chute des cheveux en échec. L’ingestion de 500 mg par jour augmentera les chances de croissance des cheveux sains, en plus d’arrêter toute perte de cheveux supplémentaire. Elle est couramment utilisée pour traiter la calvitie féminine / masculine.
L’huile de bourrache peut être utilisée par différentes voies d’administration (orale ou locale). Pour utiliser l’huile de bourrache localement, on peut la mélanger avec d’autres herbes comme l’huile de romarin, l’un de mes favoris, et les utilisé comme traitement de conditionnement. Pour de meilleurs résultats, appliquez le traitement « huile » sur le cuir chevelu pendant au moins une heure avant le rinçage.
L’huile de bourrache pour les cheveux : AVERTISSEMENTS
Comme avec la plupart des traitements naturels il y a des précautions qui doivent être prises en considération. À partir des articles que j’ai lus sur l’huile de bourrache, la plupart d’entre eux ont été écrits au cours de la dernière année concernant la croissance des cheveux.
Bien que le principal facteur pour ses avantages provient de sa teneur élevée en GLA (acides gras oméga 6) qui est connu pour être bénéfique pour les cheveux, la peau et les ongles pendant des décennies. Néanmoins, il y avait des avertissements alarmants qu’on se sent obligé de partager.
Les effets secondaires:
Maux d’estomac, jaunissement des yeux et de la peau, urine foncée. Si vous avez l’un de ces problèmes, consultez votre médecin avant d’utiliser ce produit: les complications du foie. L’huile de bourrache peut contenir des produits chimiques appelés « alcaloïdes pyrrolizidine ». Ces produits chimiques peuvent endommager les organes (par exemple, le foie). la source : [medicinenet]
La bourrache ne doit pas être prise aveuglément, parce qu’elle n’a pas été approuvée par la FDA pour le traitement de toute condition médicale. Parlez-en à votre médecin si vous êtes enceinte ou allaitante. Il n’y a pas d’effets secondaires communs à la bourrache, mais consulter un médecin si vous ressentez une réaction allergique de tout type (y compris une poitrine serrée, des difficultés respiratoires, un gonflement, des démangeaisons ou une éruption cutanée). En savoir plus: [e-how dot com]
L’huile de graine de bourrache est POSSIBLEMENT SAINE pour la plupart des adultes et des enfants tant qu’elle est exempte de produits chimiques dangereux appelés alcaloïdes pyrrolizidine (AP). Les parties des plantes de bourrache, y compris les feuilles, les fleurs et les graines, peuvent contenir des AP.
L’huile de graine de bourrache et les AP
Les AP peuvent endommager le foie ou causer le CANCER, en particulier lorsqu’ils sont utilisés à fortes doses ou pendant une longue période. N’utilisez que des produits qui sont certifiés et étiquetés sans AP. Il est important d’éviter les produits de bourrache qui pourraient contenir des alcaloïdes de pyrrolizidine (AP).
Les AP sont un risque pour la mère car ils peuvent causer des maladies hépatiques graves et causer le cancer. Les AP présentent un risque pour le fœtus car ils peuvent causer des malformations congénitales et ils peuvent passer dans le lait maternel. Les chercheurs ne sont même pas sûrs si les produits de bourrache qui sont certifiés sans les PA sont sécuritaires pendant la grossesse et l’allaitement. Il est préférable d’éviter d’utiliser la bourrache.
Troubles de la coagulation: Certains craignent que l’huile de graines de bourrache puisse prolonger le temps de saignement et augmenter le risque d’ecchymoses et de saignements. Si vous avez un trouble de la coagulation, utilisez la bourrache avec prudence.
Chirurgie: La bourrache peut augmenter le risque de saignement pendant et après la chirurgie. Arrêtez de prendre la bourrache au moins 2 semaines avant une chirurgie programmée. En savoir plus [webMD]
En conclusion :
après avoir lu les précautions ci-dessus, la voie orale est à éviter et j’opterai pour la voie locale, si je remarque une différence avant d’ingérer. Je ne suis pas allaitante et je n’ai des problèmes de foie, cependant, mieux vaut prévenir que guérir.
L’huile de bourrache est plus pour le traitement de la calvitie mâle / androgénique, les problèmes de cuir chevelu / pellicules, et l’amincissement. Elle ne poussera pas les cheveux plus rapidement que la normale. En raison de sa retenue d’humidité et avantages, en cas des cheveux texturés afro étant sec par nature, ils gagneraient automatiquement de la longueur et de l’humidité, si les soins de cheveux sont maintenus chaque jour. Je pense que ça vaut le coup d’essayer.
Voici quelques liens sur le site où l’huile de semence de Bourrache peut être achetée en ligne:
Rédactrice spécialisée dans le domaine de la santé en général, depuis 2016. Elle a de l’expérience dans la rédaction d’actualités et de reportages sur la santé.
